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【敦煌徒步】戈壁徒步挑戰賽一般會幾天幾夜?幾天幾夜才會達到最好的效果?我根據目前所舉辦的賽事結合自己的經驗認為，走戈壁挑戰賽，一般以“四天三夜108公里”為宜，時間太長或太短都不好。時間太短，感悟太少;時間太長，體力消耗太大，有些隊員身體承受不了!

【敦煌徒步】戈壁徒步突發情況：1、戈壁迷路時，盡量回到認識的地方。發現迷路，第一時間用對講機或手機呼救，并報告自己的位置和身體狀況，同時找地勢高的地方和明顯易發現的地方等待救援。

【穿越大海道】想去穿越大海道卻又不知道該怎么辦?敦煌川道戶外小編為大家帶來穿越大海道攻略。穿越大海道攻略著重從“穿越大海道如何前往及準備工作”和“大海道天氣”兩個方面著重為大家介紹!

【敦煌徒步】想要征服戈壁，就先要了解它。戈壁明顯的特點是氣候干燥，降雨量少，蒸發量大，晝夜溫差大，日照時間長。所以區敦煌戈壁徒步，考驗戈友們的不僅是惡劣的環境，還有巨變的溫差。所以一定要全副武裝自己，才能夠征服戈壁。那敦煌戈壁徒步需要準備什么物資呢?

【自駕甘青環線】1.西北地區位于我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，紫外線較強. 因海拔較高，氣候干燥，要多喝水，多吃水果。2.受旅游地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅游發達地區相比較，無論從軟硬件設施或飯菜質量都有一定差距，住宿和吃飯相對較辛苦。尤其南方小伙伴們可自備一些小零食。

【敦煌徒步】運動裝備:遮陽帽1個，要求是漁夫帽，用于防曬。運動眼睛1副，戶外不可戴隱形眼鏡，用于防曬防沙。速干T恤，2—3件，最好是速干，用于透氣和防曬。冰袖(袖套)，1對、速干的，要透氣和防曬。手套，1雙、薄速干的手套即可，透氣和防曬。速干褲，2條、速干、不分節，要透氣、防曬。徒步鞋，1雙、要求無孔、不透沙、中幫徒步鞋最佳。徒步襪，5雙、要速干中

【敦煌徒步】108公里走4天平均算下來每天27公里，每天走27公里，一天走8個小時左右，平均算下來1個小時走3公里多一些。人類的正常行走平均速度為 5公里/每小時，一般在每小時6-9公里就是快走了。考慮到因為是負重徒步，所以1個小時3公里對于成年人而言基本上不算太難。

【穿越羅布泊】穿越羅布泊需要注意什么(1)穿越羅布泊需聘請向導，有組織地進入，所有的給養要自行攜帶，包括油料、飲用水、炊具、食物、帳篷等，要預備多兩天的使用量。(2)要帶上衛星電話、GPS和常見故障更換用的零配件。

【自駕巴爾斯】在炎炎夏日尋找一處人間清涼，巴爾斯圣山的皚皚白雪。冰封了四季，冰爽了夏日。巴爾斯，裕固族語為“高大、雄偉、神圣”之意。巴爾斯圣山位于張掖肅南，呈東西向分布有六座雪山。其中主峰巴爾斯圣山海拔5118米，是裕固族人心中的神山圣地。裕固族是我國56個民族大家庭的一員，也是甘肅獨有的少數民族。

【敦煌徒步】讀萬卷書，行萬里路,最先得到的是“腹有詩書氣自華”.然后是行萬里路 腳下丈量過通勤以外的景色,這些“景色”之外，還有一種新嘗試的路，就是帶你“遇見鳴沙山”!