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【敦煌徒步】究竟什么是教練呢?有人做出如下定義：教練有如一面鏡子，以教練技巧反映對方心態，使對方洞悉自己，并就其表現的有效性給予直接的回應，令對方及時調整心態，清晰目標，以最佳狀態去創造成果。

【敦煌徒步】敦煌徒步技巧1：如何挑選;把你所有計劃要帶的東西收集起來，把它們放在一個房間里，然后想象它們都裝在你的包里。哇，這時可以執行第一條：凡是不知道該不該帶的東西都別帶。這樣你的包會變得更緊湊。

【自駕甘青環線】“甘青大環線”在哪里?“甘青大環線”位于甘肅青海兩省境內，泛指近年來因旅游形成的由甘肅蘭州或青海西寧出發，途徑青海湖，門源，張掖，敦煌，格爾木大柴旦等地的旅游自駕環線。

【敦煌徒步】夏天敦煌徒步，天越來越熱了，對于各位新驢的考驗真正開始了。對于敦煌徒步沙漠戈壁的穿越，最主要的就是體力的分配和保持。

【自駕鳴沙山】11月27日，鳴沙山月牙泉景區在廣州舉行的國家體育旅游示范基地授牌儀式上被授予首批“國家體育旅游示范基地”稱號，這是繼獲得2020年度國家5A級旅游景區品牌100強榜單之后鳴沙山月牙泉景區獲得的又一殊榮。

【敦煌徒步】對于第一次參加敦煌徒步的戈友，如何“多、快、好、省”的有一次良好的體驗，敦煌川道戶外現總結出來一些技巧與大家分享：1、戴帽子：除了可以防曬外，在穿過戈壁沙漠時還可以防蒼蠅蚊子。

【自駕阿爾金山】阿爾金山山脈--“Altun Shan”，蒙語意為“有柏樹的山”。山脈地處藏北高原北緣，南北界于柴達木盆地和塔里木盆地之間，東西與祁連山和昆侖山兩大山系相連，其山脈東西長約730公里，南北寬約60-100公里，近似東西走向。山脈東西部兩端高,中部較低(海拔在4000-4200米之間)。海拔5000米以上的區段發育著現代冰川。

【敦煌徒步】因出去次數較多，經常要準備藥品，所以特地找專業人士咨詢一下。專業人士建議如下:1.感胃藥：速效傷風膠囊(含撲爾敏較多,最好只吃一粒,吃多了第二天早會叫不醒的:) 嗎啉呱(抗病毒的,無副作用,最好與速效混著吃) 白加黑(如要保持意識清醒,就吃白加黑吧)。

【敦煌徒步】去敦煌徒步不會有高原反應，敦煌海拔在1000-1200之間。一般地，海拔高度達到2700米左右時，才會有高原反應。敦煌大部分屬于溫帶大陸性氣候。明顯的特點是氣候干燥，降雨量少，蒸發量大，晝夜溫差大，日照時間長。

【自駕火星營地】如果你想體驗真正的火星是什么樣子，冬天是最佳季節。火星的大氣密度只有地球的大約1%，非常干燥，溫度很低，表面平均溫度零下55℃，水和二氧化碳易凍結。而冬季的火星營地，最低氣溫能達到零下20度左右，在外部環境的體感上與真正的火星非常相似。