最新資訊 【敦煌徒步】去戈壁徒步4天3夜108公里,需要充分的、多方面的活動前鍛煉。好的身體機能才能挑戰茫茫戈壁,才能征服浩瀚的戈壁灘。戈壁徒步主要考驗身體以下三個機能:肌肉力量、柔韌性、耐力。找到合適的訓練方式,能夠提升這三項能力,那么戈壁挑戰,就不在話下。這三項能力對于戈壁徒步有什么作用呢?
2022-07-25
【敦煌徒步】戈壁徒步用餐分為兩種:四天三夜108公里四天的菜單和三天兩夜88公里的菜單; 一、四天三夜108公里的用餐第一天:酒店早餐:酒店自助早餐(中餐西餐都有)補給點午餐:湯面條+時令水果、西瓜、零食小吃、礦泉水、功能飲料等;
2022-07-06
【自駕獨庫】一、自駕獨庫公路溫馨提示1.限制通行車輛類型:7座(不含)以上載客汽車、核定載質量5噸(不含)以上貨車、危化品運輸車、掛車(全掛車、中置軸掛車、半掛車)、三輪汽車、低速貨車、拖拉機、農用機械設備。公路養護車輛,執行任務的軍警車、應急救援車、工程救險車除外。
2022-07-05
【自駕巴爾斯】線路一:從張掖市區出發→沿G30高速向酒泉方向(89KM)→梧桐泉出口下高速→向西至元山子(16KM)→向南沿373鄉道至高臺縣新壩鎮(10KM)→向東南至肅南縣大河鄉西岔河村(20KM)...
2022-06-30
【穿越羅布泊】羅布泊野駱駝國家級自然保護區位于歐亞大陸腹地中國新疆維吾爾自治區若羌縣境內,面積7.8萬平方公里,是以保護世界極度瀕危、我國一級保護物種野雙峰駝及其羅布泊地區生態系統為主要對象的荒漠類自然保護區。
2022-06-29
【敦煌徒步】一、合理速配:不要為了追上前面的人,逞強埋頭猛走。這樣會大量消耗體力,結果是欲速則不達,如果和好多人一起徒步,最好找一個和自己配速差不多的同伴同行。
2022-06-29
【自駕甘青環線】2022年我陪你一起去探訪唐蕃古道的歷史足跡,行走玄奘之路,商旅、駝鈴、烽煙、邊關、胡馬、羌笛……感受千年的繁榮與滄桑!...
2022-06-28
【敦煌徒步】1) 服裝:每年1-3月以及11月-12月,著冬裝,衣服三件套是最佳(保暖排汗內衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲,怕冷同學可備用1件羽絨服);4月-5月以及9月-10月著春秋裝,建議排汗長袖體恤+抓絨衣用于徒步即可,沖鋒衣備用;
2022-06-28
的游客朋友:您好!即日起至2022年9月30日,鳴沙山月牙泉景區實行旺季門票半價優惠。原全票價:110元,先執行全票價:55元票價;原本享受半價優惠政策的游客,原半價票55元,現執行半價票27.5元票價;免票政策不變。請您入園前配合做好疫情防控,入園游玩時,愛護環境,文明旅游;感謝您的配合,祝您游玩愉快!
2022-06-23
天高云淡,正是戶外徒步的最佳時節。夏季敦煌徒步晝夜溫差大,進行徒步時一定要有所注意。01.防冷熱交替引發感冒,夏季敦煌徒步時。天氣炎熱外加人運動會大量出汗。大量出汗時,盡量不要脫下衣服止汗,以防止冷熱交替引發感冒;可以通過喝水降溫或者聯系救援車進行噴水降溫。
2022-06-23
【敦煌徒步】敦煌徒步鞋怎么挑選?敦煌川道戶外與您嘮嘮,希望能夠為你提供幫助。01. 徒步鞋的類型:首先,我們應確定將要進行的戶外運動類型,然后據此選擇適宜的鞋子。
2022-06-09
【敦煌徒步】歡迎參加敦煌徒步活動,敦煌徒步是不錯的選擇!那么,去敦煌徒步3-5天需要準備哪些東西呢?敦煌川道戶外送你這份旅行裝箱清單,助你輕松旅行!
2022-06-08
【敦煌徒步】夏季徒步時,因為大量出汗而感到口渴,所以大家會比較注意補水的問題。如何在徒步時補充水分呢?應該喝多少水呢? 首先,要知道在敦煌廣袤的戈壁中,由于運動時間較長,會消耗身體大量的水分。缺水時會有什么癥狀?
2022-06-06
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